Enemy House
مرحبا بك في Enemy House

Enemy House

انمي هاوس
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خلّصي بشرتك من السموم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Tifa
.
.
avatar

. : عضو
انثى المساهمات : 281
نقاط : 603
تاريخ التسجيل : 24/09/2009
المزاج :
نسبة التفاعل :
0 / 1000 / 100


.
احترام المنتدى:
100/100  (100/100)

مُساهمةموضوع: خلّصي بشرتك من السموم   الثلاثاء سبتمبر 11, 2012 11:14 pm


خلّصي بشرتك من السموم








حين تخلّصين بشرتك من السموم، ستحصلين على قاعدة مثاليّة لجمالك، وستتمتعين بالنضارة التي طالما حلمت بها، وستشعيّن ألقاً وسحراً وتلفتين أنظار جميع من حولك، ولكن سموم بشرتك تحتاج إلى خطوات للتخلّص منها، اعرفيها الآن!

قلّلي من تعرّضك للمواد الكيميائية المؤذية، واختاري بدقة منتجات العناية بالبشرة والماكياج، وامتنعي عن استعمال المنتجات التي تحتوي مكونات اصطناعية بحتة واصباغ قطران الفحم والعطور الاصطناعية. ونظفي بشرتك بعمق بالبدائل الطبيعية الحقيقية.

تناولي طعاما عضويّا غنيّا بالمعادن والفيتامينات الغذائية والعناصر النادرة التي تحتاجها بشرتك، وكثيرة هي الأطعمة التي تغذي وتفيد بشرتك، والتي عليك إدخالها في نظامك الغذائي، كما عليك ممارسة الرياضة كأن تمشي يوميّاً لمدّة نصف ساعة على الأقل، وتتدرّبي على التنفّس بعمق لتزيلي الأوساخ من رئتيك.

تخلّصي من الذبذبات، وخففي بقدر ما تستطيعين من تعرّضك للإشعاعات الصادرة عن المايكرويف، والكومبيوتر والتلفزيون والهواتف النقّالة، التي تلحق الخلل بنظام النسيج الحي.

اغتسلي من الداخل، وعززي عمليّة التخلّص من الفضلات وتنظيف الكليتين، من خلال شرب ثمانية أكواب من المياه على الأقل خلال اليوم الواحد. واحصلي على قدر كاف من النوم لتجددي طاقة جسمك.

تعرّقي، واخضعي لحمامات الصونا أو البخار بالأشعّة ما تحت الحمراء، كي تخلّصي بشرتك من السموم وكل ما يؤذيها.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خلّصي بشرتك من السموم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Enemy House :: حواء House :: منتدى حواء-
انتقل الى: